Phenibut

Fenibut je širokospektrálne, upokojujúce a spoločenské nootropikum, ktoré podporuje sebavedomie a uľahčuje extrovertné vystupovanie, zatiaľ čo znižuje príznaky úzkosti a stresu.

Nakoľko fenibut účinne upokojuje bez utlmenia, používa sa väčšinou ako krátkodobá podpora pri problémoch so spánkom, zospoločenšťujúca pomôcka a zlepšovač nálady. Okrem jeho blahodarných účinkov pri zlepšovaní nálady a odbúravaní strachu pri komunikácii, poskytuje mierne kognitívne výhody, vrátane zlepšenia koncentrácie a pamäte.

Fenibut sa tiež zvykne užívať aj spoločne s výkonnými zosilňovačmi kognitívnych funkcií, ako napríklad Modafinil, Noopept a Fenylpiracetam. Kombinácia účinkov týchto látok vytvára sústredené a produktívne psychické rozpoloženie s pokojným a stabilným emocionálnym rozpoložením.

Nástup účinku: 60-120 minút

Trvanie účinku: Fenibut má stredne dlho trvajúci účinok, pričom najvyšší účinok pretrváva 5 hodín. Upokojujúci účinok môže pretrvať až 10 hodín, pričom sú hlásené prípady niektorých priaznivých účinkov pretrvávajúcich aj 20 hodín po požití.

Pravidelné užívanie: Užívanie častejšie ako 2-3 krát za týždeň môže vytvoriť toleranciu, resp. únik účinkov. Pokiaľ dôjde k tolerancii, dajte si týždeň prestávku a v žiadnom prípade nezvyšujte dávku. Prekročenie štandardných dávok môže viesť k závislosti.

Optimálna dávka fenibutu sa líši individuálne, avšak prekročenie osobnej maximálnej dávky môže spôsobiť nahromadenie vedľajších účinkov bez akýchkoľvek benefitov. Na otestovanie svojich limitov sa odporúča začať najmenšou dávkou – 0,5 g – polovica dávkovacej lyžičky (nájdete v balení).

Užívanie 2 hodiny pred spánkom zlepšuje kvalitu spánku.

Kombinácia fenibutu s benzodiazepínmi alebo GHB je nebezpečná a vo zvýšených dávkach môže spôsobiť dýchacie problémy.

Poznámka k alkoholu: Miešanie fenibutu s alkoholom zvyšuje účinnosť oboch a môže byť nebezpečné pre zdravie.

Dôležité: Ak užívate fenibut dlhodobo, náhle prerušenie užívania môže spôsobiť potenciálne nebezpečné abstinenčné príznaky. Fenibut je agonista receptorov GABA, ktorého zneužívanie (nadmerné užívanie) môže spôsobiť kŕče, delírium a / alebo hypotermiu. Pokiaľ sa u vás začína vytvárať závislosť, opatrne znižujte dávku. V prípade nejasností sa poraďte s lekárom.

Vedľajšie účinky: Keď sa vytratia hlavné účinky, je možná zvýšená ospalosť prípadne príznaky podobné intoxikácii alkoholom – ako napríklad bolesti hlavy a zlá nálada.

Fenibut je dobre známa látka a je považovaný za bezpečný pri bežných dávkach, pokiaľ však nastanú nežiaduce účinky, prosím postupujte opatrne. Ak problémy pretrvávajú alebo sa zintenzívňujú, vyhľadajte lekársku pomoc.